Inmiddels ben ik ruim 20 jaar werkzaam als hulpverlener, zowel in het sociaal als medisch domein.

In mijn rol als leefstijlcoach breng ik je dichter bij jezelf, zodat je tot nieuwe inzichten en een betere balans in je leven kunt komen.

Ik help je kleine stappen te zetten in een richting die voor jou positief of gezond is.

Belangrijke aspecten daarbij zijn: je levensloop tot nu toe, voeding, bewegen, gedrag, stress, ademhaling, ontspanning en slaap.

Tijdens mijn studiejaar aan de Academie voor Holistisch Coachen leerde ik dat een 'ander zicht op jezelf' al een hele mooie verandering kan zijn.

Het gaat om jou. 
Je mag er zijn.
Zoals je bent.